软笔书法入门基础训练(软笔书法教程教学)

软笔书法有哪些很好的入门教程？

想长期学的话，入门推荐篆书，秦篆和清篆都可以。练线条和笔感，对以后的学习很重要。学习顺序可以横向也可以纵向。横向即同一时期的各家经典书法作品，纵向可以是篆隶楷行草这样的顺序先接触一下。之后了解了大概情况，就可以着重从一位书家的书体入手学习。

软笔书法怎么练

1：练习写小字用毛边纸，大字用浅黄色七都纸，书写屏联肚宣纸及冷金笺。

2：初学写字用吸墨的毛面粗纸，练习日久，遇到纯细光泽之纸，自然格外觉得易写。

3：摹帖宜用油光纸，取其纸薄透明，容易钩摹。

4：临帖宜用田字格、九宫格、回宫格纸，取其易于布置结构。

5：硬纸用软笔，软纸用硬笔，此即「弱者强之，强者弱之」刚柔相济的中道要诀。

书写的本来是一种工具，可是文字一旦成为书法就化蛹成蝶，蝶变成仙，成就了一生的华美。不知是谁把毛笔比喻成蜡烛送给他的情人，轻轻地歌：送给你一只狼毫吧，不曾点燃的蜡烛也不会熄灭。是啊！毛笔，未曾点燃的蜡烛，把书法连同中国文化的历史照耀得灿烂辉煌。

软笔书法入门先要学什么

1、学习基本理论知识：学习基本理论知识，有助于将来进一步学习消化得更好。

2、掌握正确的书法观点：要树立正确的学书思想，明白书法的练习需要的是刻苦勤练的精神，不可中途懈怠。

3、学习临摹字帖的方法：首先选择合适的碑帖练习，在习字时，要先摹后临、临摹结合，除了临摹外，还要会背、核、用，并且博采众家之长，练习不同的字帖。建议从楷书起步，逐步进笔，可以优先选择大楷、唐楷或者魏碑进行练习。

在学习书法前，还要注意笔、墨、纸、砚的选择。笔毛笔依毛质的刚柔，大致可分刚毫、柔毫、兼毫笔三类，选笔则要注意兼顾尖、齐、圆、健四个要点进行选择；墨可以选择质地细致，含胶轻的；纸的种类很多，可以根据自己的需要挑选；砚石最好选择质地细润，并且能发墨的。

初学者如何练习毛笔书法！

一、材料准备

笔、墨、纸、砚、字帖

1、纸用生宣

2、墨无沉淀残渣，书写流畅，墨色均匀，气味清香；滞笔时可加酒精。

3、笔用狼毫

二、书写姿势

1、执笔

“执笔无定法，要使虚而宽”，手心虚空，执得灵便。

三指最常见

握管：五个手指的指尖并拢，手掌将笔杆整把握住。

五指：“按、压、钩、顶、抵”五指执笔。

2、写姿

枕腕：手腕枕在桌面上或枕在左手背上书写。

悬腕：执笔的手腕悬起，离开桌面，肘臂仍在桌上。

悬肘：执笔手臂全部悬空。最佳书写方式，书法家最常用方法。

根据便利性、自身习惯及需要选择，三种方式可以循序渐进。?

3、高低与松紧?

执笔的手指（无名指）与笔头的距离即为高低。握笔的力度为松紧。

初学者宜低，宜松。写出的字更为稳健，且手指不易疲劳。

4、运笔

运指：点画纯用手指拨动书写。局部使用

运腕：手腕运动完成各种笔画。中小字全部使用。

运肘： 大字要动肘。

5、坐姿?

“头正、身直、臂开、足安” ，既保护脊椎，又便于书写力量控制。

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6、立姿?

大字要立。因为字大笔画长，坐着写不宜施展且视线角度不够。

手掌下覆，手背与手臂成一平面，开脚站稳，双足之间的距离等于肩宽。

三、?用笔?

1、“圆笔底纸，命笔心常在点画中行”——中锋运笔。?

如果笔锋在笔画中间，笔头不是圆锥状而是扁平状，写出来的笔画扁平单薄。

初学可以将毛笔在砚池边上掭一下回复圆锥状态，并慢慢尝试中锋运笔。既通过手腕的变化让笔锋到笔腹的方向与毛笔运行方向一致。中锋运笔较为高级，需要多练多看。?

2、偏锋运笔?

偏锋运笔笔锋不在笔画的中间，而在其某一边行走；即笔锋处于笔画的一侧，笔腹处于笔画的另一侧，笔锋与笔腹在并列行走。?

?只能偶尔使用，不然笔画就会一边光一边毛。?

3、侧锋运笔?

介于中锋和偏锋运笔之间的方法。从上往下投视，笔毫方向（中心线）与运行方向（笔画中心线）以45度夹角为基准。?夹角小于45度，笔画质感接近中锋；大于45度，笔画质感接近偏锋。主要运用于行、草，初学者不宜过多使用。如果临摹颜体字，横画会用到侧锋。

四、 临帖

1、由楷至行最后草

2、初学者必临

颜真卿：《多宝塔碑》

欧阳询：《九成宫醴泉铭》

柳公权：《玄秘塔碑》

3、实临到意临

不看字帖写出来的字为意临，与原帖有八分相似达标并转换字帖及书体。

4、复习

将临字与字帖对比，不足之字多为笔画运用（结体通过临摹一般不易出大问题），专门挑出将笔画运用反复练习，时常在心中比对（不看贴）。

五、请教

如有书法家或书法教师指导，事半功倍。

书艺如海，勤为上策。

软笔书法入门技巧与方法

软笔可以整体的去练比毛笔相对容易毛笔想练好就要从笔画一笔一笔的练。下面是我为大家带来的软笔书法入门技巧与方法，欢迎阅读。

一、握笔姿势最重要

这里主要讲的是“五指执笔法”

“五指执笔法”是用右手五个手指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。具体的握笔方法是：大拇指的第一书内侧按住笔杆身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲。这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面，使笔固定，手心虚空。同样是五指执笔法，又因手格的张开和并拢、笔执在指尖处还是手指第二关节处而形成多种形式，古人称之为“凤眼”、“虎口”、“鹅头”等五指执笔的不同态势。

需要注意的细节

初学者练正楷，执笔应该低一些(离笔根约1寸)，使笔画稳健些。执笔高了，变化大，写楷书就不容易掌握。还有执笔的松紧问题。执得太紧，手太用劲就会颤抖且手指疼痛。执得太松，一点力也不用，笔就会掉下来。对于初学者来说，从未拿过毛笔，心理比较紧张，因此可适当放松些。当然，写字不是不用力，古人说“力在笔尖”，是要将力量通过执笔的手传递到笔尖上，不能停留在手臂或手指上。写字用的是巧力而不是死力。巧力来自久练，这就像骑自行车一样，会骑了，习惯成自然，并不感觉到自己在用力。写毛笔字如果感觉不到自己在用力，运笔自如了，也就过了执笔关了。

二、中锋用笔的重要性

中锋用笔是孩子学习楷书的基础，孩子在家写的时候家长要告诉孩子毛笔要立直，最好是垂直于纸面去练习，因为有的孩子小倾斜角度过大就容易写成侧锋，所以家长在家指导孩子最好是垂直于纸面。

三、永字八法要烂熟于心

好多家长不理解，问我：“为什么我的孩子总在写笔画，为什么不写字呀?”我解答一下这个问题，永字八法是写好楷书的基础，尤其是孩子学习楷书的时候，永字八法写好就像小孩子学好拼音一样重要，是基础，所以家长要让孩子把永字八法熟记于心，每天都要把里面的笔画临摹一遍，默写一遍，这样循环往复才能打好写字的基础。小孩子手上功夫有限，所以打好基础是至关重要的，不能急功近利，古代书法大师们哪个不是从笔画写起的，基础打得牢，上层建筑才能结实。为了孩子能在以后的日子快速进步，家长们千万不要忽视笔画的重要性，开始慢一点，基础夯实，你的孩子以后的进步就非常快!

下面这些笔画是我总结的一些基本笔画，家长可在家参考

四、临帖的重要性

临帖，可能好多家长对这个词很模糊陌生。我就临帖这个问题讲一下我自己的看法。临帖是写好书法必须要经历的过程，开始阶段老师个孩子们打样子，告诉孩子每笔应该怎样去写，这个过程孩子掌握好了之后就进入到临帖的过程了，为什么要临帖，因为只有字帖才是学习的精髓所在，字帖是古代书法家的经典所学，在字帖中会学到许多更深刻的笔法，就像跟一个厉害的老师学习书法是一样的，所以到了一定的阶段我就不给孩子打字头了，这也使得好多家长会误解，以为不给孩子打字头孩子就学不到东西了，其实不然，要想让孩子脱离老师写的更好，写出自己的风格就要脱离老师的字头，要去照着字帖学习，学习一些更好的技巧，老师的角色就是在一旁指导，这样才能让孩子更快的进步。那么在家里，家长就要扮演好这样的角色，一本字帖拿过来，让孩子照着字帖的样子去临摹。家长检查要注重以下几点：1、看粗细和中锋用笔;2、在格中的大小;3、跟字帖上的样子像不像。

五、要持之以恒，不要一曝十寒

作为老师的我也是小的时候从握笔、笔画、临帖开始学起的，我的父亲经常督促我练习书法，每天都要练习书法1个小时左右，开始由于年纪小不理解父亲，但是由于父亲的坚持所以我也跟着一起坚持，最后养成了习惯，每天自己不写书法就好像缺了一样重要的事情没办一样。其实好多学生的态度也反映了家长的态度，家长的坚持最后孩子一定会取得成功。在书法道路上其实很枯燥，但是只要家长们坚持并且坚信您的孩子就是最棒的，孩子们一定不会辜负给位家长们的期望。所以，要想让您的孩子写出一手漂亮的书法，跟您的努力是分不开的，要坚持让孩子每天都练下去，每天保证书写20分钟，一周、一个月、一年下来要比不练习的孩子进步好几倍。

初学软笔书法，该如何练习，从谁学起好？

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